Come ricavare ogni giorno 60 minuti tutti per te

Secondo una recente statistica svolta negli Stati Uniti, su 100 persone prese all’inizio della loro carriera lavorativa, dopo 40 anni più del 50% si troveranno con una pensione insufficiente e costretti a dipendere da parenti, amici generosi e (eventuali) sussidi per combinare il pranzo con la cena. Per lo stesso…

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Non farti comandare dalla tua mente

Questo post ti racconta come la mente cerca di soggiogarti identificandoti in quello che possiedi (case, automobili) o nel tuo status socioeconomico o nei tuoi doveri non lasciandoti spazio per vivere la tua vita anche nella dimensione che ti è più propria. La meditazione può aiutarti ad uscirne: perché? La nostra…

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