In questo post parliamo del prana, un termine indiano che designa l’energia vitale, e vedremo come se ne è sempre parlato, a partire dalle grandi tradizioni fino alle più recenti ricerche. Nell’affrontare lo studio del campo energetico vitale dell’essere umano (per approfondire leggi i post della categoria Il campo energetico…
In questa primavera (un po’ freschina) anche a te viene voglia di fare un po’ di pulizia, svuotando armadi e cassetti da ciò che non è più necessario? In questo post ti descrivo una tecnica potente completando le informazioni nel post Più cose possiedi, più sei posseduto. Vuoi liberarti da…
Non devi ritenerti incapace di meditare! La meditazione non è arrivare automaticamente al silenzio della mente ma, piuttosto, osservarne i meccanismi.
Ti sei mai chiesto se la meditazione può migliorare la tua memoria e la salute del tuo cervello? La risposta è sì!!! Meditazione e materia grigia del cervello Negli ultimi sono in continuo aumento gli studi scientifici che dimostrano i benefici della meditazione. Se ne occupano non solo gli psicologi…