C’è chi dice che pregare è meglio di meditare; chi dice “o preghi o mediti”, o che “meditare è pericoloso ed espone a rischi“. Tu da che parte stai? Personalmente ritengo che non ci sia alcun conflitto tra le due pratiche, anzi, secondo me una può favorire l’altra! Scopri come…
In un’ottica di benessere globale, favorire nei miei clienti una stabile centratura, stimolare resilienza, promuovere armonia, equilibrio e maggiore consapevolezza delle proprie risorse interiori per affrontare al meglio la quotidianità, gestire un eventuale cambiamento e motivarsi sempre al miglioramento della propria qualità di vita.